Afvallen

Wil jij afvallen met de hulp van een personal trainer in Amersfoort? Daarvoor staan onze personal trainers van MRA-Sports klaar. Dankzij onze begeleiding zeker weet dat je op de juiste, gezonde manier bezig bent én het nog leuk hebt ook. Hiermee krijg jij precies de hulp die je nodig hebt om jouw doel te bereiken.

Wij maken ons hard voor vetverlies in plaats van afvallen. Afvallen vinden wij een akelige term, omdat het aangeeft dat het cijfer op de weegschaal omlaag moet en het niet uitmaakt op welke manier. Vet verliezen is daarentegen iets anders. Het is gezond en kan op hele leuke manieren bereikt worden. Gevarieerd eten, kunnen eten wat je lekker vindt, het kan allemaal.

Om deze reden bieden wij de mogelijkheid om een vetmeting te doen. Op die manier kun je aan je vetpercentage werken in plaats van je gewicht en tegelijkertijd houden we de resultaten goed bij. Denk bij afvallen met de hulp van een personal trainer aan begeleiding bij het sporten, maar ook aan voedingsadvies en andere tips voor in het dagelijks leven.

Afvallen onder begeleiding van een personal trainer

Afvallen onder de begeleiding van een personal trainer is makkelijker dan wanneer je dit alleen doet. Hartstichting Nederland zegt het namelijk mooi: voor gezond afvallen is het belangrijk dat de leefstijl wordt aangepast. Wij kunnen je begeleiden, hebben een hoop kennis over de juiste voeding en juiste training én we zijn voor jou een stok achter de deur. Zo zorg je ervoor dat je gaat, zelfs als je geen zin hebt!

Ook wanneer je andere fysieke doelen hebt kunnen onze personal trainers je daarbij helpen. Zo werken we ook met mensen die hun conditie willen verbeteren, die spiermassa willen opbouwen, of die van hardnekkige blessures af willen komen. Je werkt met jouw eigen personal trainer altijd met een op maat gemaakte training, gebaseerd op jouw wensen.

Neem gerust contact op door te bellen naar 06-53916395, door een WhatsApp-bericht te sturen via onderstaande knop of door een e-mail te sturen naar info@mra-sportspersonaltraining.nl. We helpen je graag om zo snel mogelijk te beginnen met het realiseren van jouw droom.